Evitar los alimentos superfluos

13:06:00

Muchas veces cuando recomiendo evitar el consumo de alimentos superfluos (edulcorantes, miel, dulces: galletas, pastelería y bollería, cacao y derivados; y, snacks dulces y salados) me dicen que es la vida son dos días y hay que disfrutarla. Y yo me pregunto: ¿no es mejor cuidarse día a día para disfrutar de la vida con salud?


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