28,50 Kcal). También contiene fibra: 1,01 g (1 castaña) en cambio encontramos bajas cantidades de grasas. Entre los minerales los más destacados son: potasio de 75 mg, calcio de 5,45 mg y magnesio de 5,15 mg; en una castaña. Y la vitamina más destacada es Vit. C Ac. ascórbico con un 2,78 mg en una castaña.